いちょうちゃんねる　過敏性腸症候群などお腹の悩みまとめ

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乳酸菌

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1: 病弱名無しさん 2024/10/17(木) 16:14:06.709 ID:nBEuCrWq0
ないの？

2: 病弱名無しさん 2024/10/17(木) 16:14:40.192 ID:ggWXAbAK0
加熱しても食い過ぎは

3: 病弱名無しさん 2024/10/17(木) 16:14:54.217 ID:LM+hAwqS0
そこまでして食いたいの？

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1: 病弱名無しさん 2023/03/09(木) 00:03:11.548 ID:IFHMgiIyr
ほぼ毎日揚げ物食ってて野菜は月に1回くらい。この生活を5年くらいしてた

ミドル加齢臭？が半端ないんだけど、腸活で腸内環境を整えたいんけど大分時間かかるかな？

2: 病弱名無しさん 2023/03/09(木) 00:04:21.946 ID:cm1wGXQU0
ヤクルト ピルクル マミーを毎日飲む

3: 病弱名無しさん 2023/03/09(木) 00:04:35.111 ID:kL017FLfa
がごめ昆布粉末とプラズマ乳酸菌で一撃だぞ

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1: 病弱名無しさん 2022/09/04(日) 00:57:15.64 ID:gbjFcV/x0
餃子食べると酷い下痢になるンゴ😭

2: 病弱名無しさん 2022/09/04(日) 00:57:47.22 ID:gbjFcV/x0
ちなヤクルト1000とミヤリサン飲んでる

3: 病弱名無しさん 2022/09/04(日) 01:00:19.26 ID:9wt5kGcL0
ミヤリサン、パンラクミン、ビオフェルミン毎日3錠×3を朝昼晩やってた時期あったわ
今はビオフェルミンをAmazonのやつに変えて頻度下げてるわ

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500: 病弱名無しさん 2019/10/13(日) 17:22:29.85 ID:+B7PHIG1p
乳酸菌とかビフィズス菌っておススメある？
ドラックストアで買えるやつで
あと、一回で飲む量は2倍3倍くらいにした方がよい？

503: 病弱名無しさん 2019/10/13(日) 18:58:15.00 ID:XwNLyJCYa
>>500
個人的にはビオスリーかな
以下公式HPからの引用

ビオスリーには、乳酸菌やビフィズス菌を増やす「糖化菌」、酪酸菌の増殖を助ける「乳酸菌」、そして「酪酸菌」の3種の共生する活性菌を配合しています。
3種の生きた菌（糖化菌、乳酸菌、酪酸菌）の存在が他の菌の増殖を助けることで、それぞれ単独のときよりも作用を高め、有用菌を増やし、腸内フローラを改善することで腸を整える処方（配合）になっているということを表しています。

これは胃腸科でもよく出される錠剤のひとつで薬局でも購入できる
何年も色んな胃腸科行ったけど最近はラックビーよりビオスリー出してる医院多いよ
ただ口コミ見てると下痢するって意見もたまに見るね
気になったらどうぞ

509: 病弱名無しさん 2019/10/14(月) 09:58:38.31 ID:WDAEY6cE0
>>500
ドラッグストアで買える物で最初にお試しで飲むなら、定番だけど強ミヤリサンの90錠がいいと思う
何より値段が安いし、酪酸菌の摂取が自分の身体に合ってるか判断できる

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