いちょうちゃんねる　過敏性腸症候群などお腹の悩みまとめ

過敏性腸症候群(IBS)などお腹の悩みまとめ ※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています

2019/12

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351: 病弱名無しさん 2019/12/23(月) 12:28:48.63 ID:SZWoEbRj0
腰を捻るのいい運動かもしれん
脇腹が鍛えられて蠕動に良さそう
ジョギングの時に足を前に出す時捻るといいぞ

360: 病弱名無しさん 2019/12/23(月) 23:43:59.45 ID:YY+8hLDM0
>>351
ウォーキングやジョギングやランニングしまくると胃腸が刺激されて屁が出まくるなｗ
屋外はバレにくいからまぁいいけど、室内は困る

361: 病弱名無しさん 2019/12/24(火) 00:09:42.58 ID:0WfNpPfH0EVE
>>360
そうそれそれ！やっぱ効果あるようですね
何回か出したら次出なくなると思うんですよね
脇腹も鍛えられていい感じする
蠕動を強くして、早く便を消化排出すればガスも減るかするんじゃないかなぁ...?

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312: 病弱名無しさん 2019/12/21(土) 15:49:14.55 ID:9HUQhZBw0
おなら我慢すると結局お尻の中で音がするからどうしようもない
それもおならより大きいような音。

310: 病弱名無しさん 2019/12/21(土) 14:26:06.62 ID:qdyjpPlLa
今更ながら、オナラってどうやって我慢、或いは止められるんでしょうか？
お目汚し御免なさい。大・小便はよほどの緊急事態でなければ、我慢してトイレまで行けます。
ゲップも止められないです。

311: 病弱名無しさん 2019/12/21(土) 15:00:49.12 ID:3vk/GJsD0
>>310
けつを閉めて、内側からあげる様に。限界が近づいたら、一旦人のいない場所に逃げて休憩。
トイレで出せたら一番良いが、出ないのがこの病気だね

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1: 病弱名無しさん 2019/12/26(木) 03:04:15.79 ID:Y/cWXIrd0 BE:971283288-PLT(13000)
とまんねぇ

91: 病弱名無しさん 2019/12/26(木) 14:54:14.34 ID:DL8CGeH80
甘いもの食うと止まらなくなる

81: 病弱名無しさん 2019/12/26(木) 11:45:41.92 ID:LRdIrev/0
最近屁ばっかり出て止まらんからググったら食べ過ぎって書いてあったわ
納得した

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845: 病弱名無しさん 2019/12/12(木) 20:15:20.19 ID:ACxeArNX0
3年前から発症したのだけど今思えば10年ほど前にもやけに下痢が続く時期があった。その時はいつのまにか治ってた。それから数年後友人が過敏性腸症候群になり会社を退職した話を聞いてこの病気を知った。
もしかしたらこの病気のことを知らなかったらここまで長く続くことは無くとっくに治ってたんじゃないかと思ってる。

846: 病弱名無しさん 2019/12/12(木) 21:42:14.08 ID:xJyRsBXP0
今思えば兆候みたいなものは小学生時代からあったように思う 19辺りから慢性化してきて診断を受けたのは20過ぎてからだったが あれから早10数年か…

847: 病弱名無しさん 2019/12/12(木) 22:59:55.92 ID:3Xp7SwtO0
IBSに罹る人って、もともと胃腸が弱いんだよね。

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193: 病弱名無しさん 2019/12/12(木) 13:51:32.74 ID:tR9BlOfnr1212
テストや会議みたいなそれなりの人数が静かにしてて緊張する場面は地獄だわ…
死ぬまで一生つきまとうのか

195: 病弱名無しさん 2019/12/12(木) 20:27:32.19 ID:OZvJ8w+V01212
>>193
わかります。
自分は会議中に便臭漂わせ窓開けられることが数回ありました。
喫茶店で便臭漂わせ店主に嫌な顔されたことも。
そんなこんなで、そのような空間では蠕動が酷くなり、更に漏れやすくなるという悪循環から抜け出せません

199: 病弱名無しさん 2019/12/13(金) 07:06:41.08 ID:xaALS+q40
意識しだすと屁も便臭もし始めるのなんでだろ

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