いちょうちゃんねる　過敏性腸症候群などお腹の悩みまとめ

過敏性腸症候群(IBS)などお腹の悩みまとめ ※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています

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1: 病弱名無しさん 2025/03/23(日) 20:53:36.03 ID:e7O6vd7H0
効果のある薬もないらしいしどうすりゃええねん

2: 病弱名無しさん 2025/03/23(日) 20:54:14.69 ID:e7O6vd7H0
ストレスためるな←これ無理やろ

食生活←これも意識してるつもり

あとは運動か？運動すりゃええのか？

4: 病弱名無しさん 2025/03/23(日) 20:54:42.92 ID:SkxPxVngd
屁出まくるやつってそんな臭くないやろ

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1: 病弱名無しさん 2024/10/27(日) 07:30:50.78 ID:d9SDU/wFM
食べた後の尋常でないお腹の張りは今はすっかりなくなったけど軟便は治らずで最近中断してたカンジダバイオフィルム除菌サプリ飲み始めたらいい感じ
腸管カンジダなのかな？もう少し続ける

2: 病弱名無しさん 2024/10/27(日) 11:41:44.99 ID:+AKCHWbj0
>>1
お腹の張りに効いたのは何でしたか？
自分は高FODのうちよく食べてたタマネギ、ゴボウ、キノコ類を排除したらかなりマシに
できれば完全になくしたい

3: 病弱名無しさん 2024/10/27(日) 18:32:35.18 ID:7s9YB1fnM
>>2
オレガノサプリ1瓶、オレガノオイル(オリーブオイル希釈)経口に加え好物のパン、お菓子、砂糖が入った飲み物、発酵食品、高フォドの玉ねぎ、大豆を一切排除

最近は少しくらいのお菓子や週末だけ小麦粉食べても張らなくなった
今飲んでるのはカンジデース(candidace)サプリ
便があからさまに良くなったからなくなったらnowのカンジダサポートにしてみる
便が調子良いと本当にメンタル安定する。感動した

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#漢方

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1: 病弱名無しさん 2024/10/17(木) 16:14:06.709 ID:nBEuCrWq0
ないの？

2: 病弱名無しさん 2024/10/17(木) 16:14:40.192 ID:ggWXAbAK0
加熱しても食い過ぎは

3: 病弱名無しさん 2024/10/17(木) 16:14:54.217 ID:LM+hAwqS0
そこまでして食いたいの？

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1: 病弱名無しさん 2024/10/16(水) 08:00:05.66 ID:QP7aG47v0
腸内カンジダ症ならうってつけのサプリあるよ
ただ俺自身はIBSであらゆる薬、サプリ効かないから最終手段で飲んだ

完治ではないかもしれんがどうしようもなかった腸の蠕動やガス溜まりがかなり治まった。
しかし何故かあんなに下痢だったゆるゆる便が固くなって最近は便秘で少し困ってる
酸化マグネシウム追加で様子見

そもそも腸内カンジダ症って何かもよくわからんがね。
FODMAP云々の食事改善も、それだけでストレスで全くやってない。

サプリ選ぶなら最低100億個の菌
そして、きちんと腸まで届くのか

これが重要。
菌は空気に触れた途端死滅するので、ほとんどのサプリや食品は封を開けた途端にあぼーん

2: 病弱名無しさん 2024/10/16(水) 18:15:15.88 ID:zbCSul8+0
>>1
内視鏡医YouTuberがオススメしてるラクエイド？

3: 病弱名無しさん 2024/10/16(水) 18:42:51.42 ID:QP7aG47v0
>>2
あれは高いし怪しいだろ

下痢型スレで紹介されていた
サッカロミセスブラウディね。
これ元々は腸内カンジダのサプリだったと思う。
効いてるから、乳酸菌がちゃんと腸にとどいてるんだと思う。

iHerbの評価見てても過敏性腸症候群が改善したというレビューが多い。

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