864: 病弱名無しさん 2019/02/27(水) 15:26:25.12 ID:4+jfai6m0
低フォドマップ自分はけっこう効果あって半年ばかり続けてきたけど
そろそろ特定の食材見つける為に少しずつ解禁していこうと思ってるんだけど
まずは玉ねぎを試してみようかと思ってる。これオッケーなら作る料理大分幅が広がる
もちろん量ガッツリは摂らないがハンバーグに入ってる量くらいは耐性欲しい
そろそろ特定の食材見つける為に少しずつ解禁していこうと思ってるんだけど
まずは玉ねぎを試してみようかと思ってる。これオッケーなら作る料理大分幅が広がる
もちろん量ガッツリは摂らないがハンバーグに入ってる量くらいは耐性欲しい
867: 病弱名無しさん 2019/02/27(水) 17:31:36.09 ID:3YYTGdSe0
長文泣き言を言ったのは俺だけど低フォドマップはめっちゃ効果あるね
納豆がいいだとかヨーグルトがいいだとか信じてきたのはバカだね
いい加減プロバイオティクスだのプレバイオティクスだの、言葉作り出した医者でさえもうその考えは使えないって言ってるのに
未だに企業は金儲けのために必死だね
納豆がいいだとかヨーグルトがいいだとか信じてきたのはバカだね
いい加減プロバイオティクスだのプレバイオティクスだの、言葉作り出した医者でさえもうその考えは使えないって言ってるのに
未だに企業は金儲けのために必死だね
869: 病弱名無しさん 2019/02/27(水) 19:11:34.27 ID:EiFUiKgv0
フォドマップ食は下痢止めには効果あると思うよ
でも自分の場合はこれを守ると便秘になった
でも自分の場合はこれを守ると便秘になった
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