4097595_s (1)

1: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:15:38.487 ID:zBhzGqoc0
QOL下がりまくり
なんでこうなったんだよ…

2: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:17:31.739 ID:hZEyqc5dd
どんな症状?

5: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:20:20.665 ID:zBhzGqoc0
>>2
いつ腹痛に襲われるか分からないから外出先はご飯控えたり密閉空間(満員電車等)、トイレがすぐに行けないシチュエーションになると更に悪化するから死にたくなる

3: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:17:35.960 ID:juzVePV60
映画観れないねぇ

7: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:21:34.821 ID:zBhzGqoc0
>>3
食べたらすぐうんこ出るから日常生活に影響出まくり
はぁ…

4: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:18:31.845 ID:eQKUFabsp
ワイもコロナの検査やらされまくって腸ぶっ壊れたわ

6: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:20:39.990 ID:dBjRyu39d
通勤通学時だいたい毎日下痢

8: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:32:33.139 ID:IUQ8Cjc7a
朝目が覚めたときでもおなら溜まってることあるんだが、前に調べたら寝てる間には溜まらんみたいにみたんだがどうなの?
別の病気なんか?

9: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:43:10.228 ID:T3cVwAdnd
解決方法はあるんだぞ

10: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:43:39.061 ID:T3cVwAdnd
もう>>1いないか

23: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:59:51.239 ID:ZgzxSOzba
>>10
いるよ
ID変わったわ外出先

11: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:44:51.830 ID:T3cVwAdnd
たいていが勘違いなんだよ。過敏性腸症候群だからってのが勘違い
正しくは少しの事でそうなっちゃうくらい体の排便システムが狂ってるって話

12: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:46:51.133 ID:tUNgM8e6d
それは何ていうの?

14: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:49:31.060 ID:T3cVwAdnd
>>12
結局ね、イップスだよ
ノゴローくんがストレート投げようとしても死んだ親父がちらついてインコースにはチェンジアップ投げてしまったのと本質的には同じ
意識と無意識のズレ、理性と本能のズレ

13: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:48:00.196 ID:T3cVwAdnd
簡単にいうと蠕動運動に使う筋肉だけ達人並みに鍛えて制御できないというのがスレタイ
だからちょっとした事で腸を動かしまくって未消化の食べ物や空気を肛門方向に無理やり押してしまう
結果、消化不良の軟便は常に直腸付近に排便予約状態。ちゃんと消化できてないからその肛門付近のウンコそのものが腐敗してガス発生するからさらに地獄
こんなケースなのでは?

15: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:50:51.796 ID:T3cVwAdnd
だからこそ
見方を変えれば直す方法もう確立されてるんだよ
イップスを直すのと同じ、新しい信号パターンで自分の脳をアップデートすれば解決

17: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:52:00.406 ID:k689y3ll0
つまりどうすればいいんだってばよ

19: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:53:12.589 ID:T3cVwAdnd
>>17簡単
緊張したときや動揺したときに当たり障りのない代替え行動をするように本能を調教すればいい

21: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:53:49.712 ID:k689y3ll0
さっぱりわからん
そろそろ死ぬわ

22: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 14:57:27.624 ID:T3cVwAdnd
緊張 疑心暗鬼 不安 そういったネガティブなイメージに捕らわれたときの人の反応は様々だ
顔面蒼白になったり、異様な発汗状態になったり、ろれつが回らなくなったり
はたまた髪型気になったりするなんて珍しいタイプもいる
でもそいつらってたいてい自分がそうなってるのに気づいてすらいないし、そのネガティブな反映自体は別に他人に迷惑かけるほどじゃない

だからその都度障害を乗り越えていける

27: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:05:32.425 ID:T3cVwAdnd
ポピュラーなのはもちろん
遠くを見つめ、肩の力を抜いて、背筋を伸ばして、ゆっくりと深呼吸

これだわな。1回でもこれでネガティブな精神状態を解除できれば自信がつく

31: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:07:56.788 ID:ZgzxSOzba
すまん、よう分からんわ

34: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:09:23.619 ID:YMBZlaJo0
俺はピロリ菌除去して虫歯治療したら下痢しにくくなったぞ

35: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:10:43.188 ID:ZgzxSOzba
>>34
虫歯はない
ピロリ菌ってなんだ?

37: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:11:40.536 ID:T3cVwAdnd
>>35の中に寄生してる有害菌
ヘリコバクターピロリ菌でぐぐれ

38: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:12:15.519 ID:AO0mp56Rp
ずっと回りくどい言い方でうざい

39: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:14:00.117 ID:ZgzxSOzba
>>38
わかる

45: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:18:13.547 ID:k689y3ll0
久々に病院行ったら大腸カメラの話になったんだけど今するとき麻酔してくれるってマジ?

53: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 15:31:30.616 ID:wWaSnSPEM
ガス型ならなんとかなる
天職を見つけるんだ
俺は工場で持ち場1人(もう1人いるけど基本離れてる)だから好きなだけ屁こける

54: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 16:17:39.427 ID:+sHDJvj+K
ガス型だがどうにもならんよ この病気は全てがどうでもよくなるからな 人にも理解されないし

55: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 16:20:55.337 ID:rDbMxPD0a
正露丸

56: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 17:06:52.416 ID:L734mgx7d
正露丸はやめとけ

57: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 17:57:58.452 ID:OSOSuC/P0
発症が神出鬼没で生き地獄

59: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:01:49.890 ID:OSOSuC/P0
脳のアップデートとかなんとか語ってるがそれは既に心療内科で認知行動療法とか心理療法でやってる話だぞ
IBSの定番治療法だな

60: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:07:00.925 ID:zBhzGqoc0
>>59
病院行っても薬漬けにされて終わりだろ
治るわけないわ

62: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:12:04.516 ID:OSOSuC/P0
>>60
良い心療内科医はあまり薬出さない
金儲けの医者は薬漬けにしてかえって精神病を悪化させると聞く
IBSによく使う抗不安薬は習慣化すると良くないから出すポイント決めてその場面しか使わないようにって指導する

61: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:09:06.769 ID:OSOSuC/P0
IBSの認知行動療法はIBSが発症する場面に慣らしていって
徐々に強度を上げてくやつな
少しずつ成功体験を重ねてく
例えば
今日はバスに乗ってみる 大丈夫
次は電車に乗ってみる  大丈夫
友達と食事に行ってみる 大丈夫
職場で我慢できるか  大丈夫
会議   無理

こうやって脳が大丈夫って思うようになるとその場面で腸の過剰な蠕動運動が起こらなくなるという理論
少しずつ慣らしていかずにいきなり強度上げると逆効果だから慣らしてくのに時間かかるが。
心療内科医や臨床心理士のナビゲートあった方がいい

63: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:12:07.991 ID:zBhzGqoc0
>>61
全部無理
今会社員やってるけどマジ地獄だわ
特に海外出張の時は長時間の移動の時の昼食挟んでまた移動とか死ぬほどつらい

66: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:15:22.618 ID:OSOSuC/P0
>>63
本当にIBSなら海外出張は絶対無理だろ
飛行機とかワンウェイヘルだろ
一度乗ったらIBSの人に安楽の時はない

70: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:17:17.887 ID:zBhzGqoc0
>>66
一部しか言ってないけど交通機関全部基本的に無理
だから電車にしても飛行機にしても移動は比較的マシな朝にするようにしてる
昼以降は無理

64: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:13:40.926 ID:OSOSuC/P0
俺もそうだがコロナ禍で通院を控えてる人とかは中々治療が進んでない人いるだろうな

65: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:14:44.777 ID:+sHDJvj+K
これでまともに働いてる奴は凄いと思う まさに生き地獄だからな

67: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:15:42.078 ID:bSCvxTa60
足を攣るのと同じ感じで腸が攣る感覚

68: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:15:45.859 ID:WpP/Xu/v0
ちょっと身体冷やしただけで茶色の水がドバーっと出てくる

69: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:16:47.329 ID:+9mDt8BUa
(´;ω;`)一日中ガスの音なって人の目が辛い

72: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:19:49.726 ID:zBhzGqoc0
いつ便意が襲うか分からないプレッシャー
食後に直ぐ大便

まともに生活出来んわ
便意がましになるのはお酒に酔ってる時だから飛行機とか新幹線移動でお客と会わない日は移動中ずっと飲んでる

73: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:25:42.676 ID:zBhzGqoc0
食後は便意がヤバいから例え出ないにしても気持ちは行かなきゃ済まないあの感じ
食後の移動はマジつらいわ…なんで俺の身体はこうなってしまったんだよ
前まで好きやったアトラクション系とか食べ歩きとかも出来なくなってひたすら死にたい

74: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:26:18.187 ID:OSOSuC/P0
今やってる治療で僅かずつは良くなってる感じはあるけどな
半分ぐらい良くなってきたら慣らしていったり居直ってみたりとかで症状を忘れる時間が長くなってきたらしめたもんだな
完璧に治そうとせず焦らず楽観的に考えた方が治りがいいと思うわ

75: 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 18:37:32.583 ID:OSOSuC/P0
自分に合う治療法見つかるといいね




https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1605590138/