2019/08

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97: 病弱名無しさん 2019/08/14(水) 02:26:40.41 ID:bfZIsNBq0
善玉菌を増やす方法ってヨーグルト食べる以外である?
毎日下痢で便秘ではないのに腸も疲れてるのかお腹を軽く押すだけで少し痛い

103: 病弱名無しさん 2019/08/14(水) 09:23:13.99 ID:1PiWJxHe0
>>97
ミヤBM錠とエビオス錠

99: 病弱名無しさん 2019/08/14(水) 05:43:14.09 ID:YRKC2LQR0
ヨーグルト以外では整腸剤やサプリだね

自分の場合は、医者から
宮入菌を増やす整腸剤を勧められた

どの菌やどの成分が合うかは、そのひとそのひとの体質によって違うから、色々試してみること

シロタ菌(ヤクルト)
ビフィズス菌
乳酸菌

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181: 病弱名無しさん 2019/04/30(火) 14:21:51.61 ID:???
lgsは根拠の乏しい民間療法扱いされてるけども
siboはどうなの?
病気として医者の間でも認められてる?

182: 病弱名無しさん 2019/04/30(火) 19:28:31.80 ID:???
日本の医者は無能だからSIBOを知らない人は多そう
でもIBSガス型当事者の俺にとって低FODMAPは確かに有効だから、
診断を貰ってなくても俺がSIBOなのは間違いない

183: 病弱名無しさん 2019/05/01(水) 06:29:55.77 ID:???
ただ、低FODMAP食って歴史が浅いから、30年後とかに
こんな偏った食事してた人達がどういう状況になるか
わからんよな。

目の前の屁を止めるには実践するしかないけど。

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868: 病弱名無しさん 2019/08/17(土) 21:50:09.55 ID:n8p7Xaik0
彼氏と四日間の旅行、なんとか乗り切った。まぁほぼ観光とかで外に出てたから、ガス溜まればその都度そこらでガス抜きしてたけど。
寝る時も彼氏がイビキかいて寝始めたの見計らって、ガス抜いて。いつも泊まる時に飲んでる胃薬が、ほんとにお守りみたいになってる。
それ飲んでも朝になるとガス溜まってるけど、夜の営みの時に出ることはない。
この薬なしで一夜過ごしたらどうなってしまうんだろう‥一生飲み続けるわけにもいかないし。

870: 病弱名無しさん 2019/08/18(日) 00:13:09.27 ID:e97rxyV10
>>868
専業主婦なれるなら、そのままゴールインで

というか4日もよく頑張ったね~
病院行って適切な薬もらえば治りそう

874: 病弱名無しさん 2019/08/18(日) 09:03:53.54 ID:Z6f/uXc/0
>>870
ずっと外だったから、ガス抜きできたしトイレも長いことこもれたけど、四日間ほぼ室内で一緒に過ごしてたら、お腹爆発していたと思います。
病院行ったことないのですが、行ってみようかな‥

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