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849: 病弱名無しさん 2019/01/06(日) 23:44:34.98 ID:yTVnM+JF0
普通の人が羨ましい

850: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 00:44:50.11 ID:4VnjPhjY0
勝手に漏れないだけうらやましい

851: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 07:42:36.76 ID:ay0iIYbO0
腹の中ガスが一杯で映らない異常事態だ。

852: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 09:36:15.22 ID:7C2kllfTO
ほんと何もいらんのにな金もいらんよ
普通の体が欲しい

853: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 11:01:16.45 ID:qQCKijRx0
本当に普通の人と同じ生活ができるだけでそれだけでいいって毎日思ってるけど、
こんなこと思ってる時点で健常者とは呼べないな
死にたくなる

854: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 11:18:12.79 ID:AorNtK2/0
何をするにしてもお腹の事を考えながら行動しなきゃいけないのがストレスマックス!
ツアーの旅行とか一生いけない気がする
ヨーロッパとか行ってみたかったわぁ

855: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 12:46:58.94 ID:Uxpqr8Mi0
同じ同じ

便秘もあってカマグ飲んでるんだけどカマグでもガスたまる気がする
そんな人いますか?

856: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 21:43:22.30 ID:2dKwYC+l0
>>855
マグネシウム以外にもヤクルトやビフィズス菌やら色々飲んでて何が原因か分からんけど
ガス溜まってて苦しいよ
大してご飯食べてないのにパンパン
野菜多めに食べてるんだけどそれも良くないのか本当分からん
(玉ねぎやブロッコリーは食べてない)

857: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 22:11:52.32 ID:WNO9pa050
今日はガスが全くでない
かなり嬉しい
なんでだろう?と考えたら昨日中華街で食べたラーメンに大量に入ってた青梗菜じゃないかと思う
ラーメン食べたのに全然出ないとは!
ほうれん草食べた次の日も調子いいし青菜系は自分は相性がいいのかもなあ

858: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 22:31:25.36 ID:2dKwYC+l0
>>857
ほうれん草か、食べてみるよ

859: 病弱名無しさん 2019/01/07(月) 22:34:59.48 ID:SWltxK9C0
ほうれん草はいろいろ悪い噂聞くな

862: 病弱名無しさん 2019/01/08(火) 17:06:04.31 ID:dVOZxIPe0
食後必ず腸がゴロゴロ鳴るんだけどみんなはどう?
トイレにガス抜きに行くと少しマシになるていど

863: 病弱名無しさん 2019/01/08(火) 17:48:18.88 ID:U5ikljfg0
鳴る、食事中に飲み込む空気はどうしようもない
というよりどうしたらいいのかわからないわ

864: 病弱名無しさん 2019/01/08(火) 18:00:33.98 ID:U5ikljfg0
最近、色々試してたら今日の午前中だけガスの量が減った。午後は壊滅的だったけど

・朝食にMCTオイル使用(中鎖脂肪酸100%、効果のほどはしらんが腸内環境を良くする・認知症予防効果がある?との触れ込みで試してる)
・食事回数を減らす&夜食を控えめにして摂取カロリー抑える
・夕方に腹筋 10回×数セット
(腹周りの余計な脂肪を落とす・腹圧を高めるため)
・十分な睡眠6時間以上
・ずっとケツを締め続けないようにする
・下腹部に力を入れてゲップで空気を抜く
・寝る前と食後の歯磨き・マウスウォッシュ(今までサボってた。歯垢とカンジダ菌を除く為)

どれが効果あったのかわからんけど、午後にダメになったので歯磨きかMCTオイルか腹筋(腹圧)?と思ってる
しばらく全部続ける予定

868: 病弱名無しさん 2019/01/08(火) 23:27:55.73 ID:moYoQwe90
>>864
下腹部に力入れてない引き上げるとガスがゲップとして出るのがわかるよね。
でも力入れるのはしんどいから、飲んだ空気は全部ガスになって肛門から漏れている。
もっとゲップを強化したいが、良い体操とかかるかな?

867: 病弱名無しさん 2019/01/08(火) 23:26:43.95 ID:whgClkqA0
明日職場でランチ会がある
終わった
インフルでもならないかな

869: 病弱名無しさん 2019/01/08(火) 23:35:55.58 ID:spsQ00it0
来週の世界仰天ニュースでオナラ恐怖症やるよ。

877: 病弱名無しさん 2019/01/09(水) 07:17:11.49 ID:sBdRTVXD0
>>869
恐怖症スペシャルか
精神論や思い込み、気の持ちよう、ストレスで片づけられるタイプ事例者だったら嫌だなあ
医者はそれとは関係ないと理解があった
入浴中や入浴後、1人でいる時や睡眠中も出まくるかが1つの基準になる
排便も勿論影響する

870: 病弱名無しさん 2019/01/08(火) 23:39:34.82 ID:UTblbK8IO
恐怖言うより止まらんでどうにもならんだけ
日常生活は無理

872: 病弱名無しさん 2019/01/09(水) 00:25:42.22 ID:kyRZRqPo0
>>870
日常生活無理ってとこまでいくと恐怖症なのよ。
自分みたいに軽度まで回復すると
少なくとも日常生活が無理とまでは思わなくなるもの。

881: 病弱名無しさん 2019/01/09(水) 13:38:29.84 ID:x+prp1RA0
>>872
言ってもムダ
イジメと同じで自分が被害に会わないと分からん

878: 病弱名無しさん 2019/01/09(水) 07:22:03.17 ID:sBdRTVXD0
しかしテレビでやる時代になったか
中高時代にこんな放送されたら翌日登校出来なかったかも
放送見て自分のガス攻撃にあった被害者達は自分の事を連想するだろうな
これがまさに恐怖スペシャル

引用元: ・http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519416623/